Статья описывает 10 причин, почему стоит делать ширшасану или стойку на голове в йоге. Она помогает обратить действие гравитации в своем теле, улучшает кровоснабжение головы и волос, стимулирует деятельность гипофиза и гипоталамуса, очищает надпочечники от токсинов и может снизить депрессию.